Je traint samen met anderen in circuit vorm. De oefeningen wisselen elkaar af, waardoor je elke spiergroep traint. Ook werk je aan jouw uithoudingsvermogen, natuurlijk op een niveau dat aansluit op jouw fysieke mogelijkheden.
Meedoen?
Kom langs of neem contact op met de receptie van Amerena. In het rooster vind je meer informatie over tijden en tarieven.