Gratis informatiebijeenkomst: ‘Vallen voorkomen’ op 1 en 22 november

Per jaar vallen er 100.000 ouderen die daarbij ernstig letsel oplopen. In 2021 was het aantal sterfgevallen naar aanleiding van een val zelfs erg hoog. Vaak had zo’n val voorkomen kunnen worden.

Benieuwd hoe jij het risico op vallen voor jezelf kunt verkleinen? Meld je aan voor de voorlichtingsbijeenkomst ‘Vallen Voorkomen’ op woensdagochtend 1 november in Amerena.
Tijdens deze gratis bijeenkomst krijg je veel informatie over wat je er zelf aan kunt doen om vallen te voorkomen. Daarbij leer je hoe je jouw conditie kunt verbeteren en is er een praktisch gedeelte in de vorm van balansoefeningen. De presentatie wordt aangeboden door de buurtsportcoach senioren van SRO in samenwerking met Amerena.

Aansluitend aan deze presentatie kan je er voor kiezen gezamenlijk te lunchen. De kosten voor deze lunch zijn € 7,00.

Wanneer: Woensdag 1 november (VOL) of woensdag 22 november
Hoe laat: 10.00-12.00 uur
Waar: Tweede verdieping van Amerena (er is een lift aanwezig)
Opgeven: Vóór zaterdag 18 november bij receptie Amerena of bij buurtsportcoach Heleen Zuiderduin.
Informatie: Heleen Zuiderduin (06-17455323, hzuiderduin@sro.nl)

De lunch wordt aansluitend bij de horeca geserveerd. Er is plaats voor een beperkt aantal deelnemers, dus geef je snel op!